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Aktuelle Seite:

Psychische Erkrankungen stellen uns als Angehörige vor viele Fragen:

  • Was ist eigentlich eine Psychose? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es bei Depressionen? Wie wirken Psychopharmaka?
  • Welche Unterstützungsmöglichkeiten und finanzielle Hilfen gibt es?
  • Was kann ich tun, wenn ich mich als Angehörige überfordert fühle? Wie gehe ich mit Aggressionen oder Suizidgedanken um?
  • Wie kann ich wieder mehr Selbstfürsorge und mehr Selbstbestimmung in mein Leben bringen?
  • Wie erleben meine Familie und mein Umfeld die Situation? Und wie schildern Betroffene ihre Lebensgeschichte?

Die Bücher und Filme in unserer Bibliothek können ein wichtiger Baustein sein, die Erkrankung und die eigene Situation besser zu verstehen:

Sach- und Fachbücher, die über Diagnostik, Therapiemöglichkeiten, die aktuelle Forschung und viele weitere Aspekte informieren

Ratgeber, die im Alltag helfen,

Nachschlagewerke zum besseren Verstehen von Fachchinesisch

Dokumentarfilme zu einzelnen Aspekten

Erfahrungsberichte, Spielfilme und Romane, die vermitteln, dass wir mit unseren Problemen nicht allein sind und aus der Sicht Betroffener und Angehöriger erzählen.

So funktioniert das Ausleihen:

  • Mitglied der ApK München sein (Vorteile einer Mitgliedschaft und Kosten)
  • Medium aussuchen (maximal 3 Bücher und/oder Filme)
  • Die Ausleihfrist beträgt zwei Monate
  • Die beiliegende Ausleihkarte ausfüllen – damit wir Sie gegebenenfalls an die Rückgabe erinnern können
  • Ausgefüllte Ausleihkarte in den Karteikasten im Schrank legen, Medien mitnehmen
  • Bei der Rückgabe bitte das Medium wieder in den Bibliotheksschrank zurücklegen.

Viel Freude beim Lesen!

Die Liste mit allen Titeln können Sie hier herunterladen: pdf / xlsx. Oder Sie stöbern beim nächsten Gruppen-Besuch!

Sie haben Anregungen, wollen Ihre Meinung zu einem Buch oder Film mitteilen oder auch Medien spenden?

Nicola organisiert seit Anfang 2025 ehrenamtlich unsere Bibliothek. Zur ApK München kam Nicola im Mai 2022, als sie das erste Mal an der Geschwister-Selbsthilfegruppe teilnahm. Inzwischen ist sie Mitglied und regelmäßig dabei.

Gerne nimmt Nicola Ihre Wünsche für die Bibliothek und Rezensionen entgegen – am besten per Email an bibliothek@apk-muenchen.de. Alternativ können Sie gerne in unserer Geschäftsstelle anrufen!

Ihre Meinung ist gefragt
Ihnen hat ein Buch oder Film gut gefallen und in Ihrer Situation geholfen? Wir freuen uns über eine kurze Rezension, denn sie kann anderen Angehörigen bei der Orientierung helfen!

Ihre Rezension veröffentlichen wir anonym auf unserer Webseite und eventuell in unserem Mitgliederbrief. Wenn Sie damit einverstanden sind, nennen wir Ihren Vornamen und Ihre Familienrolle, Beispiel: „Annika, Mutter einer psychisch erkrankten Tochter, empfiehlt dieses Buch: „Es hat mir geholfen, die Erkrankung meiner Tochter und ihr Verhalten besser zu verstehen. Dadurch streiten wir weniger und unser Kontakt ist wieder enger geworden …“

Ihre Sach-Spende ist jederzeit willkommen!

Sie haben zum Thema passende Bücher und/oder Filme zu Hause und brauchen Platz im Regal? Wir freuen uns über Ihre Spenden, mit denen wir unsere Bibliothek gerne erweitern!

Bitte bringen Sie die Medien nach Vereinbarung in unserer Geschäftsstelle vorbei. Fach- oder Sachbücher sollten nicht älter als zehn Jahre sein. Herzlichen Dank!

Vor-Gelesen

Hier finden Sie Rezensionen aus der Sicht von Angehörigen.