Als Eltern und enge Bezugspersonen eines sehr jungen Menschen mit psychischen Problemen haben wir erlebt, wie die Familie und das Umfeld dadurch erschüttert werden. Dieses Schicksal verbindet uns und wir tauschen uns dazu aus. In dieser Gruppe finden wir Verständnis, Anteilnahme und Hilfe.
Wir sind überwiegend Eltern, Väter, Mütter, Lebensgefährt/innen eines Elternteils und Großeltern. Unsere Betroffenen sind in der Regel noch in der Schule oder in Ausbildung/im Studium. Oft sind sie das erste Mal erkrankt oder es gibt noch keine „feste“ Diagnose.
Wir können in dieser Gruppe sehr offen reden, auch über unseren Frust und Dinge sagen, über die wir sonst nie reden könnten, auch nicht mit Bekannten und Freunden. Es kann sehr wohltuend sein, auch andere Familiensituationen kennen zu lernen. Wir nehmen Anteil am Schicksal der anderen. Dadurch entsteht eine sehr große Vertrauensbasis. Es darf auch mal herzlich gelacht werden. Hier darf alles sein, es gibt einen geschützten Rahmen.
Alle Neuen werden bei uns herzlich aufgenommen. Wir duzen uns überwiegend.
Zu sehen, dass wir nicht alleine sind mit diesem Schicksal und das Wissen um die Erkrankung und Hilfsangebote erleichtert den Umgang damit. Hier finden wir Antworten auf viele Fragen, das ist eine große Hilfe:
Gelegentlich laden wir auch externe Referent/innen ein, um uns zu einem bestimmten Thema intensiv zu informieren und unsere Fragen zu stellen.
Wir treffen uns einmal pro Monat im Gruppenraum der ApK München. In der Regel sind wir etwa 10-14 Angehörige. Nach der Begrüßung durch die Gruppenleitung gibt es eine Informationsrunde zu Neuigkeiten, Vorträgen und Veranstaltungen.
In der Vorstellungsrunde tauschen wir uns aus: Wie geht es mir? Was hat sich seit dem letzten Treffen in meiner Situation verändert. Wer ist neu in der Gruppe?
Der Fokus liegt auf dem gemeinsamen Austausch und Gespräch. Jede/r bekommt die Zeit, die er braucht. Die Gruppe beschließt gemeinsam das Ende des Abends.
Bei Interesse an dieser Gruppe melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle der ApK München per Telefon oder Email.
Die Gruppenleitung nimmt vor dem ersten Gruppenbesuch Kontakt mit Ihnen auf. Vor dem ersten Gruppenbesuch besteht auch die Möglichkeit zu einem Einzelgespräch telefonisch oder persönlich mit der Gruppenleitung.
Die Kommunikation mit der Gruppenleitung erfolgt per Email. Eine Anmeldung zum jeweils nächsten Gruppentreffen ist wünschenswert.
Aktionsgemeinschaft der
Angehörigen psychisch erkrankter Menschen,
ihrer Freunde und Förderer München e.V.
Landsberger Str. 139 RGB | 80339 München
Bürozeiten:
Montag, Mittwoch & Donnerstag von 8:30 bis 12:30 Uhr
Dienstag von 12:00 bis 18:00 Uhr
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Über uns und unsere Situation zu sprechen, fällt uns oft schwer – da ist Zuhören ein erster wichtiger Schritt.
Wir empfehlen diese Folgen des Podcasts angehören, den wir von der ApK München gemeinsam mit der Oberbayerischen Initiative der Angehörigen psychisch Erkrankter (angehoerige-oberbayern.de) produzieren:
