Aktionstag in München am Samstag, den 13.6.2026 in der Hirschau
Psychische Erkrankungen sind längst kein Randthema mehr – und trotzdem fühlen sich viele Betroffene und Angehörige im Alltag allein gelassen. Studien zufolge sind in Deutschland jährlich rund 17,8 Millionen Menschen betroffen.
Mit echter Begegnung, Bewegung und offenen Gesprächen auf Augenhöhe setzt sich die MUT-TOUR seit 2012 für mehr Zusammenhalt und Austausch ein – und macht Mut, über psychische Krisen zu sprechen, Unterstützung anzunehmen und Selbsthilfe sichtbar zu machen.
Mitfahren, mitwandern, Mut machen: Teilnehmende für Sommer 2026 gesucht
Ab 30. Mai 2026 ist die MUT-TOUR unter dem Motto „Gemeinsam irre mutig – Für mehr Offenheit im Umgang mit psychischen Erkrankungen“ erneut bundesweit unterwegs. Geplant sind zwölf Etappen auf Fahrradtandems sowie eine zusätzliche Wanderetappe.
Die Teams sind mehrere Tage am Stück unterwegs, übernachten im Zelt, kochen im Outdoor-Modus und legen im Schnitt täglich 55 Kilometer auf dem Tandem zurück; wandernd ca. 15 Kilometer.
Unterwegs finden Aktionstage mit regionalen Partnerorganisationen statt – z. B. mit Infostand-Aktionen, Mitfahr- bzw. Mitwander-Möglichkeiten und moderierten Gesprächsformaten. Viele Begegnungen entstehen außerdem ganz spontan am Wegesrand – oft der Startpunkt für offene Gespräche und eine alltagsnahe Orientierung zu Selbsthilfe und weiteren Unterstützungsangeboten.
München zeigt MUT – komm Aktionstag rund um psychische Gesundheit
Am Samstag, 13.06.2026 kommt das MUT-TOUR-Team nach München. Am Nachmittag in der Hirschau im englischen Garten gibt es jede Menge lokale Angebote, Spiele, Mitmach-Möglichkeiten uvm. Das MUT-TOUR-Team wird von 13:30 bis 15:00 Uhr dabei sein.
Komm dazu, lerne lokale Angebote deiner Stadt kennen und tausche dich mit Gleichgesinnten aus.
Zusätzlich wird es eine Mitfahr-Aktion geben. Genauere Infos folgen hier in Kürze: Mut-Tour in München
Zahlen & Fakten zur MUT-TOUR 2026
Start: 30. Mai 2026 (Kassel) | Ziel: 12. September 2026 (Bremen)
Gesamtstrecke: ca. 4.000 km
Formate: 12 Tandem-Etappen + 1 Wanderetappe
Teilnehmende: ca. 55 Personen nehmen an einer oder mehreren Etappen teil
Trägerverein: Mut fördern e. V.
Kostentragende: DAK, BARMER, Deutsche Rentenversicherung, LVR, Anni Gruber Stiftung, SV Werder Bremen Stiftung und weitere Stiftungen